Kum Nye Yoga

Datum/Tijd
09/09/2019 - 25/05/2020
19:30 - 21:00

Zaal: Rode zaal

Geen activiteit op:
21 oktober
23 & 30 december
17 februari
13 april
27 april

Kum Nye is een ontspannen vorm van Yoga waarbij, we rustig en met aandacht bewegen, gebruik maken van zittende, staande en liggende oefeningen, de  adem, meditatie  en mantra Geen moeilijk standjes, of houdingen maar voor iedereen ongeacht leeftijd of conditie mogelijk om te doen.
Zitten kan op een meditatie kussentje of stoel, die ter plekke aanwezig zijn, net als matjes, dekentjes en kussentjes.

Maandag 9 september is weer de eerste les van dit seizoen, voor een PROEFLES, graag even van te voren aanmelden.

Contactpersoon / personen met telefoonnummer(s) en mailadres(sen):

Jennice Zagwijn,          06-51429623,  jennice@zagwijn.nl
Ien Oud,                            06-30028558,  ienoud@planet.nl

We zijn beiden gediplomeerde docenten en staan onder de auspiciën van Nyingma Centrum Nederland en lama Tarthang Tulku.

Inschrijven